Pokrzywa na włosy. Jak stosować płukankę, wcierkę i napar z pokrzywy? Przepisy i efekty

Pokrzywa to surowiec zielarski, który z powodzeniem możemy stosować na włosy. Czy płukanka, wcierka i napar z pokrzywy to skuteczne rozwiązania? Jak działa pokrzywa na włosy?

Walka o piękne, lśniące i gęste włosy nie zawsze musi wiązać się z inwestycją pieniędzy w kosmetyki czy suplementy diet. Medycyna niekonwencjonalna oferuje wiele różnych rozwiązań, których skuteczność nie podlega absolutnie żadnej dyskusji. Niewątpliwie do grona najefektywniejszych naturalnych produktów na włosy możemy zaliczyć  pokrzywę zwyczajną. 

Co to jest pokrzywa?

Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica L.) to roślina, którą użytkuje się na wiele rozmaitych sposobów. Wykorzystywana jest jako surowiec leczniczy, kosmetyczny, jadalny, paszowy i ogrodniczy.

Właściwości pokrzywy znane są od dawien dawna. Już w czasach starożytności Hipokrates wielokrotnie rozwodził się nad jej szerokim spektrum zastosowania. Później została nieco zapomniana. Pokrzywa na piedestał wróciła w XX wieku za sprawą licznych badań potwierdzających jej właściwości.

Pokrzywa na włosy – jak działa?

Lista pro-zdrowotnych właściwości pokrzywy zwyczajnej jest bardzo długa. Jak podaje wiedza encyklopedyczna, ta mocno niedoceniana roślina może być wykorzystywana w celu:

To oczywiście nie wszystko. Pokrzywa znana jest także z pozytywnego wpływu na kondycję włosów i skóry głowy. Ekstrakt z pokrzywy wykorzystywany jest zarówno w różnego rodzaju kosmetykach do zastosowania miejscowego, jak i w tabletkach na włosy.

Jak możemy przeczytać w publikacji autorstwa B.Hlavy, F.Starego i F.Pospisila „Rośliny kosmetyczne”

Nie ma zatem nic dziwnego w tym, iż ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej znajdujemy zarówno w środkach wzmacniających, jak i ograniczających wypadanie włosów. Można wręcz zaryzykować stwierdzeniem, że ekstrakt z pokrzywy to kompleksowa terapia dla włosów.

Pozytywny wpływ pokrzywy na włosy, uwarunkowany jest tym, iż jest to doskonałe źródło wielu witamin istotnie wpływających na kondycję skóry i włosów.

W niemal każdej naukowej publikacji, podkreśla się że ogromne znaczenie dla właściwości pro-zdrowotnych pokrzywy ma obecność kwasów tłuszczowych: palmitynowego, palmitooleinowego, stearynowego, oleinowego, linolowego, linolenowego, gadoleinowego oraz erukowego.

W pokrzywie znajdziemy także szereg minerałów:

Pokrzywa zwyczajna zawiera także pierwiastki śladowe, tj.:

Prócz tego, należy odnotować, że liście pokrzywy to źródło witamin:

Biorąc powyższe pod uwagę, nie trudno dojść do jednoznacznego wniosku: pokrzywa zwyczajna to znakomite wsparcie dla włosów (i nie tylko!). Bogactwo w witaminy oraz mikro i makroelementy sprawia, że stosowanie pokrzywy na włosy to jedno z najskuteczniejszych naturalnych rozwiązań.

Pokrzywa na wypadanie i porost włosów

Co do tego, że pokrzywa to roślina o wielu dobroczynnych właściwościach, nie ma żadnych wątpliwości. Wiele osób przedstawia pokrzywę także jako rozwiązanie na porost włosów. Czy słusznie? Czy faktycznie pokrzywa jest skuteczna przy leczeniu łysienia?

W szczególności ważna jest obecność: miedzi, żelaza, krzemu, manganu oraz witaminy E. Niedobór tych substancji może powodować między innymi wypadanie włosów.

Co więcej, niektóre źródła wskazują, że:

Oczywiście, trudno spodziewać się, by pokrzywa była skuteczna w każdym przypadku wypadania włosów. Nie mniej, istnieje duże prawdopodobieństwo, że stosowanie płukanek czy wcierek z pokrzywy może przynieść korzyść wielu osobom borykającym się z utratą owłosienia. 

Jak stosować pokrzywę na włosy?

Można powiedzieć, że pokrzywa to roślina uniwersalna, którą stosować można na wiele różnych sposobów. Co ciekawe, w szeroko pojętej kosmetologii wykorzystuje się: korzenie, liście, nasiona oraz łodygi pokrzywy zwyczajnej. W każdym z elementów tej rośliny znaleźć można mnóstwo wartościowych składników.

Pokrzywę na włosy można zastosować w kilku formach, tj.:

Jak przygotować susz ziołowy z pokrzywy?

Pokrzywa to roślina o bardzo silnych właściwościach pro-zdrowotnych. Jak już wspomnieliśmy – każdy jej element to mnóstwo minerałów, mikro oraz makroelementów. Najczęściej jednak wykorzystuje się: łodygę i liście.

Łodygę i liście należy umyć pod bieżącą wodą i odstawić do suszenia.  Pokrzywy nigdy nie należy suszyć na słońcu, gdyż może doprowadzić to do utraty wielu cennych właściwości. Najlepiej robić to w suchym, przewiewnym miejscu.

Poprawnie przygotowany susz pokrzywy ma zieloną barwę. Żółty i brązowy kolor suszu może świadczyć o nieprawidłowym procesie suszenia (np. zbyt wysokiej temperaturze).

Płukanka z pokrzywy

Najpopularniejszą formą stosowania pokrzywy na włosy jest płukanka, którą przygotowuje się w banalny sposób:

Tak przygotowaną płukankę aplikujemy bezpośrednio na czyste włosy. Dla spotęgowania efektów warto przez pierwsze kilkadziesiąt minut nosić foliowy czepek i owinąć głowę ręcznikiem. Włosów nie należy spłukiwać.

Płukanka z pokrzywy i skrzypu polnego

Świetnymi opiniami cieszy się również płukanka z pokrzywy i skrzypu polnego. Przygotowanie naparu jest równie proste:

Proces aplikacji wygląda identycznie. Płukankę stosujemy na czyste włosy i pozostawiamy pod przykryciem (foliowy czepek i ręcznik) na kilkadziesiąt minut. Włosów nie należy spłukiwać.

Wcierka z pokrzywy (i opcjonalnie: skrzypu polnego)

Stosowanie wcierki na porost włosów z pokrzywy to mnóstwo korzyści dla włosów i skóry głowy. Za sprawą takiego zabiegu możemy nie tylko odżywić, ale także pobudzić cebulki włosów. Podczas aplikacji wcierki, warto również zadbać o masaż, który dodatkowo poprawi krążenie.

Przepis na wcierkę z pokrzywy i skrzypu polnego:

Wcierkę aplikujemy na czyste włosy i pozostawiamy pod przykryciem na około 45 minut. Po tym czasie włosy należy spłukać letnią wodą.

Napar z pokrzywy do picia na włosy

Pokrzywę z powodzeniem można stosować także w formie naparu/herbaty do picia. Rzecz jasna, efekty takiej kuracji nie są natychmiastowe – nie mniej, mogą być równie dobre, jak przy stosowaniu zewnętrznym/miejscowym.

To niezwykle wygodna forma terapii. Herbatki z pokrzywy dostępne są w niemal każdym sklepie spożywczym. Można je również przygotować na własną rękę z wcześniej zrobionego suszu ziołowego.

Czy pokrzywa na włosy jest bezpieczna?

Pokrzywa to roślina, której stosowanie z reguły nie powoduje skutków ubocznych. Nie mniej jednak, niekiedy może podrażniać skórę, dlatego też przed zastosowaniem  warto dokonać próby alergicznej. Wystarczy odrobinę przygotowanej wcierki/płukanki rozprowadzić na skórze głowy i zobaczyć, czy nie zachodzą reakcje niepożądane.

Jednakże, tego typu zjawiska mają miejsce naprawdę rzadko. Częściej, można dostrzec „pozytywne” skutki uboczne stosowania pokrzywy, tj.:

Przeciwwskazania do stosowania pokrzywy na włosy

W przypadku stosowania miejscowego, z dobroczynnych właściwości pokrzywy nie mogą korzystać osoby borykające się z podrażnieniami skóry.

Natomiast, herbata z pokrzywy nie jest wskazana przy chorobach narządów rodnych, chorobach nerek oraz bezpośrednio po zabiegach chirurgicznych. Ponadto, herbata z pokrzywy nie powinna być stosowana u osób z nadmierną retencją żelaza.

Efekty stosowania pokrzywy na włosy: opinie

Trudno nie zgodzić się z tezą mówiącą o tym, iż  pokrzywa to kompleksowe wsparcie dla zdrowia skóry głowy i włosów.  Minerały, witaminy i inne niezbędne substancje zawarte w suszu ziołowym tej rośliny sprawiają, że włosy stają się odżywione i odzyskują swój naturalny blask.

Co więcej, regularne stosowanie pokrzywy na włosy pozwala:

Opinie dotyczące stosowania pokrzywy na włosy są zwykle pozytywne. Co oczywiste, w zdecydowanej większości – rozwiązanie to realizowane jest przez kobiety, które cenią sobie pokrzywę za:

A wy drogie czytelniczki/ drodzy czytelnicy, co sądzicie o pokrzywie na włosy? Czy według Was to skuteczne i dobre rozwiązanie na włosy? Zapraszamy do dyskusji w komentarzach pod tym artykułem!