Drożdże na włosy. Tabletki drożdżowe, napój czy maseczka z drożdży? Jak stosować?

Drożdże to jeden z najpowszechniej wykorzystywanych produktów spożywczych na włosy. Czy to domowe rozwiązanie faktycznie jest skuteczne? W jaki sposób najlepiej wykorzystać drożdże na włosy? Maseczka, płukanka czy tabletki drożdżowe?

Co to są drożdże?

Drożdże to gatunek jednokomórkowych grzybów z rodziny drożdżakowatych (saccharomycetaceae). W przemyśle spożywczym zastosowanie znajdują:

  • drożdże piekarnicze (Saccharomyces cerevisiae)
  • drożdże piwowarskiego (Saccharomyces cerevisiae lub Saccharomyces pastorianus)
  • drożdże winiarskie (wybrane szczepy Saccharomyces cerevisiae)
  • drożdże kefirowe (Kluyveromyces marxianus)
  • drożdże odżywcze (tzw. dezaktywowane drożdże)
drożdże na włosy

Drożdże od wieków wykorzystywane są w przemyśle spożywczym. Ich właściwości sprawiają, że stanowią również świetny sposób na wyeliminowanie i profilaktykę wielu dolegliwości i defektów.

Poznaj także inne domowe sposoby na włosy:

Drożdże na włosy – właściwości

W pielęgnacji włosów najlepiej sprawdzą się drożdże Saccharomyces cerevisiae – piekarnicze lub piwowarskie. Stanowią doskonałe źródło witamin z grupy B, witaminy H (biotyny), fosforu, cynku, selenu, potasu, żelaza, magnezu oraz chromu. To prawdziwa „bomba” witaminowo-mineralna dla organizmu.

Za sprawą drożdży, włosy stają się gęstsze, lepiej odżywione i odzyskują blask. W części źródeł pojawiają się informacje (niestety niepotwierdzone badaniami) jakoby drożdże mogły być wykorzystywane w leczeniu niektórych rodzajów łysienia.

Wartości odżywcze drożdży piekarniczych (Saccharomyces cerevisiae) – w 100g
Wartość energetyczna92 kcal
Węglowodany14,5 g
Białko11,3 g
Tłuszcz2,0 g
Witaminy
Tiamina (B1)0,77 mg
Ryboflawina (B2)1,06 mg
Niacyna (B3)8,27 mg
Witamina B60,42 mg
Witamina E0,81 mg
Foliany1,4 µg
Minerały
Jod0,6 µg
Cynk2,79 mg
Magnez61 mg
Fosfor272 mg
Potas592 mg
Sód41 mg
Żelazo5 mg
Wapń30 mg

Jak stosować drożdże na włosy?

Niegdyś, gdy dostęp do wszelkiego rodzaju kosmetyków, suplementów diet i innych wyrobów medycznych był mocno ograniczony, wszelkie produkty wykorzystywano na wiele różnych sposobów. Część receptur znajduje zastosowanie po dziś dzień, a część została zastąpiona gotowymi preparatami.

drożdże na włosy - jak stosować?

Aby drożdże poprawiły kondycję naszych włosów możemy skorzystać z:

  • maseczki drożdżowej
  • drożdży w tabletkach
  • drożdży do picia

Wszystkie wyżej wymienione sposoby posiadają swoje wady i zalety. Mają jednak wspólny mianownik, a konkretniej – bardzo wysoką skuteczność. Poniżej pokrótce przedstawiamy każdy ze sposobów.

Maseczka z drożdży na włosy

maseczka z drożdży na włosy

Maseczka drożdżowa to sposób nie tylko na pielęgnację włosów, ale i twarzy. Drożdże wykazują bowiem działanie przeciwtrądzikowe. Rzecz jasna, przepis na maseczkę z drożdży ukierunkowaną na walkę z niedoskonałościami prezentuje się nieco inaczej, aniżeli ma to miejsce w przypadku maseczki drożdżowej na włosy.

Maseczkę można przygotować w kilku wariantach:

  1. Maseczka z samych drożdży
    a) 30g drożdży zalej około 50 ml wrzątku i dokładnie wymieszaj
    b) przygotowaną maseczkę nanieś na skórę głowy (polecamy wykorzystać w tym celu strzykawkę bez igły) i pozostaw pod przykryciem na około 30-60 minut
    c) umyj głowę delikatnym szamponem

  2. Maseczka z drożdży, miodu, mleka oraz jogurtu
    a) 30g drożdży zalej odrobiną gorącego mleka i pozostaw do wystudzenia
    b) dodaj 2 łyżki miodu i 100 ml jogurtu naturalnego, a następnie dokładnie wymieszaj
    c) przygotowaną maskę nanieś na skórę głowy i pozostaw pod przykryciem na około 30-60 minut
    d) umyj głowę delikatnym szamponem

  3. Maseczka z drożdży, cukru, musztardy i miodu
    a) 30 g drożdży zalej 50 ml wrzątku i pozostaw do wystudzenia
    b) dodaj po jednej łyżeczce miodu, cukru oraz musztardy, a następnie dokładnie wymieszaj.
    c) przygotowaną maskę nanieś na skórę głowy i pozostaw pod przykryciem na około 30-60 minut
    d) umyj głowę delikatnym szamponem

Drożdże w tabletkach na włosy

drożdże w tabletkach na włosy

Równie popularnym sposobem wykorzystania drożdży jest ich suplementacja. Preparaty bazujące na drożdżach dostępne są w aptekach bez recepty. Zakres ich działania jest nieco szerszy, aniżeli ma to miejsce w przypadku maseczki drożdżowej. Prócz tego, że przyczyniają się do poprawy kondycji włosów i skóry głowy to:

  • pobudzają metabolizm organizmu
  • ograniczają uczucie zmęczenia i znużenia
  • wspomagają pracę układu nerwowego

Drożdże w tabletkach to niewątpliwie nieco wygodniejsze rozwiązanie, niż maseczka. Warto jednak przy tym mieć świadomość, że efekty stosowania drożdży doustnie nie następują natychmiastowo. W przypadku maseczki – już po jednorazowym zastosowaniu można zauważyć nieznaczną (ale jednak!) różnicę w wyglądzie włosów. Drożdże w tabletkach należy stosować zgodnie z informacją zawartą w ulotce preparatu.

Picie drożdży na włosy

drożdże do picia na włosy

Jeszcze innym sposobem na wykorzystanie Saccharomyces cerevisiae jest ich… picie. To metoda, która budzi sporo kontrowersji. Z jednej strony jest naprawdę niezwykle skuteczna, z drugiej zaś – smak i zapach drożdży jest – mówiąc delikatnie – niezbyt przyjazny.

Picie drożdży prócz tego, że jest wyzwaniem dla naszych zmysłów to na dodatek wymaga zdecydowanie większej ostrożności. Wynika to z faktu, iż nieprawidłowe przygotowanie napoju może wywołać skutki uboczne.

Absolutnie koniecznym procesem jest zabicie drożdży poprzez dokładne zalanie ich wrzątkiem.

Napój z drożdży przygotowuje się w bardzo prosty sposób. 30 g drożdży należy zalać wrzątkiem, dokładnie wymieszać i pozostawić do wychłodzenia. Ze względu na nieatrakcyjny smak, napój można doprawić wykorzystując miód, kakao lub inne przyprawy.

Kurację drożdżami w formie pitnej należy realizować codziennie przez okres 2-3 miesięcy.

Skutki uboczne stosowania drożdży

Warto wiedzieć! W przypadku pojawienia się jakichkolwiek reakcji niepożądanych – stosowanie drożdży należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą!

Drożdże to mikroorganizmy, które przed zastosowaniem wewnętrznym należy zabić. W przeciwnym przypadku może dojść do fermentacji drożdży w brzuchu. Rzecz jasna, nie dotyczy to drożdży w tabletkach, które to stanowią gotowy produkt do spożycia.

W przypadku stosowania miejscowego (maseczka drożdżowa) – rzadko kiedy dochodzi do jakichkolwiek reakcji niepożądanych.

Jakie efekty daje stosowanie drożdży na włosy?

Maseczka , napój i tabletki z drożdży to rozwiązania, które stanowią niemal gwarancję poprawy kondycji włosów. Co więcej, w wielu recenzjach można znaleźć informacje sugerujące, że jest to doskonałe rozwiązanie na zagęszczenie włosów i skrócenie fazy telogenowej – cyklu wzrostu włosa.

Idąc dalej, warto zauważyć, iż – drożdże mogą wspierać włosy zarówno od zewnątrz, jak i wewnątrz, co niewątpliwie przyczynia się do skrócenia kuracji (nie ma przeciwwskazań do stosowania jednoczesnej kuracji od wewnątrz i zewnątrz).

Opinie na temat drożdży na włosy

W Internecie, na forach i portalach tematycznych znaleźć można szereg różnych opinii na temat pielęgnacji włosów przy wykorzystaniu drożdży. Zdecydowana większość recenzji i ocen ma charakter pozytywny. Osoby stosujące drożdże (w formie napoju, tabletek i maseczek) chwalą sobie wysoką skuteczność tego rozwiązania i niską cenę. Wszak, zakup drożdży to wydatek zaledwie kilku złotych.

drożdże na wypadanie i porost włosów

Wszystkich naszych czytelników i czytelniczki, zachęcamy do podzielenia się własnymi odczuciami na temat tego sposobu na odbudowę i stymulację porostu nowych włosów. Czy drożdże faktycznie można traktować jako antidotum na wypadające włosy? Czy jest to rozwiązanie gwarantujące trwałe efekty? Zapraszamy do dyskusji w komentarzach pod tym artykułem!

Sprawdź także

Maść Końska

Maść końska na włosy. Czy wspomaga porost włosów? Jak stosować?

Maść końska to specyfik, który ma bardzo szerokie zastosowanie. Zazwyczaj jednak stosowany jest przy bólach …

3 komentarze

  1. O tak kobietki! Nie ma nic lepszego na włosy niż maseczka z drożdży. Może nie jest to coś super pięknie pachnącego i łatwego do ogarnięcia ale uwierzcie mi efekty są warte poświęcenia !!!
    Włosy stają się mocniejsze, szybciej rosną, przestają wypadać. Kilka miesięcy i nie poznacie swoich włosów!

    • Czy drożdże w tabletkach działają równie dobrze co maseczki ze świeżych drożdży? Słyszałam że jest takie rozwiązanie i działa nie tylko na włosy ale także m.in. na paznokcie i cerę. Więc bardziej przekonuje mnie stosowanie wewnętrzne niż zewnętrzne. Jednak picie wywaru nie sprawiło mi przyjemności wręcz przeciwnie nie wzięłabym ani jednego łyka więcej tego ohydztwa. A tabletki brzmią całkiem spoko. Macie jakieś doświadczenia związane z ich stosowaniem?

      • Ja mogę Ci polecić tabletki w 100% Osobiście też mam wstręt do picia drożdży spróbowałam raz i nigdy więcej nie spróbuję ponownie. 😅 Ale tabletki są jak najbardziej ok. Tym bardziej że często zawierają coś więcej niż drożdże: np witaminy, minerały etc. Efekty zauważalne po kilku tygodniach. Czyli trochę dłużej niż niby przy wywarze ale się opłaca.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *